Mes: marzo 2024

Médico Cirujano

Prevención De Enfermedades De Transmisión Sexual

Información crucial sobre prácticas seguras y métodos de prevención Importancia de la Prevención de ETS La prevención de las enfermedades de transmisión sexual (ETS) es fundamental para mantener una buena salud sexual y prevenir complicaciones a largo plazo. En este artículo, exploraremos información crucial sobre prácticas seguras y métodos de prevención para protegerte a ti…
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marzo 25, 2024 0

Consejos Para Mantener Una Alimentación Balanceada

Claves para una dieta saludable y nutritiva Importancia de una Alimentación Equilibrada Una alimentación balanceada es esencial para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. En este artículo, compartiremos consejos prácticos para lograr una dieta saludable y nutritiva que beneficie tu bienestar general. Claves para una Dieta Equilibrada 1. Incluye Variedad de Alimentos: Consumir una…
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marzo 18, 2024 0

Estrategias Para Manejar El Estrés Y La Ansiedad

Técnicas efectivas para mejorar la salud mental Abordando el Estrés y la Ansiedad desde una Perspectiva Integral En la sociedad actual, el estrés y la ansiedad son experiencias comunes que pueden afectar significativamente la salud mental y el bienestar general. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para manejar el estrés y la ansiedad, ayudándote a…
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marzo 11, 2024 0

La Importancia De La Actividad Física Para La Salud

Consejos para incorporar ejercicio en la vida diaria El Vínculo entre la Actividad Física y la Salud La actividad física desempeña un papel crucial en el mantenimiento de una buena salud y bienestar. Más allá de la apariencia física, el ejercicio regular tiene numerosos beneficios para el cuerpo y la mente. En este artículo, exploraremos…
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marzo 4, 2024 0
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Médico Cirujano
Dr. Juan Luis Pablo Trejo

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